一到夏季,许多人都会选择吃清淡的鱼类食品。而带鱼作为一种价格实惠、营养丰富的鱼类,尤其受到大家的青睐。今天,小编就为大家介绍一道蒜蓉蒸带鱼的做法,简单易学,让你吃出不一样的鲜美口感。
所需食材
- 新鲜带鱼1条
- 蒜末2勺
- 姜末1勺
- 葱花适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白胡椒粉适量
制作步骤
- 将新鲜的带鱼宰杀干净,去除内脏后,用水冲洗干净。
- 将带鱼在两侧各切3到4刀。
- 在带鱼切口处塞入少量葱姜末。
- 放入制作好的蒜末和姜末,加入1勺料酒、1勺生抽,适量盐和白胡椒粉腌制半小时左右。
- 将腌制好的带鱼放入蒸锅中,开大火蒸10~15分钟。
- 蒸好后撒上适量葱花和鸡精即可。
如果你觉得带鱼太腥,可以在腌制过程中放入生姜片,还可以提鲜去腥味。此外,想让带鱼更加入味,还可以在腌制时加入一点糖和豆瓣酱,做成鱼香味的做法。