鸡蛋羹,是一道清香、高蛋白、低脂肪,又健康美味的家常菜。 最近,小编总结了自己做鸡蛋羹的经验,分享给大家,保证你一学就会!
用料:鸡蛋4个、水一杯、盐适量、鸡精适量、洋葱适量、香油适量。
步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,轻轻打散,加半杯水搅拌均匀,放入适量盐和鸡精,再加剩余的水搅拌均匀;
2. 鸡蛋液过筛,筛出白膜或蛋殼;
3. 洋葱切碎泡在水中5分钟左右,用料理机或者手动切碎;
4. 将打散的鸡蛋液慢慢倒入碗中,搅拌均匀,去除泡沫;
5. 蒸锅水烧开,在鸡蛋液表面撒上洋葱和香油;
6. 锅内放入水,并放上蒸架,当水烧开后,将蒸架放置在锅内,将鸡蛋液轻轻倒入,注意不要晃动过多;
7. 在中火上蒸10-15分钟,看到鸡蛋羹鼓起为正常现象,直到鸡蛋羹完全凝固为止。最后您可以根据自己的口味,撒上适量葱花或香菜提升口感。