薄荷的英文是spearmint，是常见的具有清凉芳香的草本植物之一。薄荷具有舒缓神经，增强食欲以及改善消化不良等功效。炎热的夏季，薄荷可以让我们感到更加舒适。
可怜的孩子们，受到酷热的困扰，粘腻的汗水不断流淌，他们渴望凉爽，渴望洁净，渴望避开烈日。薄荷可以提供紧急帮助。薄荷油以及叶子可以制成清新的口香糖和薄荷糖果，让人们在闻到清新的草香和解放呼吸之余，还能拥有清新怡人口感，让夏季不再无味。
此外，沐浴时用薄荷香皂清洁身体，可除去身上的异味和油脂，帮助清凉镇静身心。在茶水中加入薄荷草，不仅可以帮助加强运动时的出汗，还可以缓解肠胃不适，让夏季生活更加愉快。
