白帝城是武陵山脉的重要组成部分，古时候这里也是文化和商业交流的重要场所。按照传说，在春秋战国混乱的时期，有名叫熊童的神仙路过白帝城，在城中遇到了一位百姓向他诉苦：“我们的国家兵荒马乱，百姓苦不堪言，求您帮我们的国家荣昌富强！”熊童深知自己的能力有限，于是让百姓于每年夏季集中所有的羊头崖、唐家岭、两河口一线聚集，他据此传授国家老百姓耕作、度日的防御技巧、军事战斗技能，制定了关于山地军事防御和地域发展方面的方案。
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白帝城海拔1500米，相对湿度大，如云雾缭绕，有时候可以一眼望到神秘的彩虹瀑布、碧玉滩、三峡山、瞿塘峡等自然景点。夏季黄昏时的太阳穿过云层，投射出缤纷的光芒，让整座白帝城美得令人心醉神迷。
