石决明，是一种具有多种功效的中药材，广泛用于中医临床，常用于清目明目、降血压、降血脂等方面。下面为大家详细介绍一下石决明的功效与作用。
一、清目明目
石决明具有清热解毒、明目降压的功效。在中医中，将石决明用于治疗各种眼部疾病，如青光眼、白内障、视神经炎等。石决明中的黄酮类化合物可以保护视网膜和视神经，提高视觉功能。
二、降血压
石决明中主要成分秦皮苷、异鼠李素J、大叶性质简等多种活性成分可以调节心血管系统，降低血压和血脂，对高血压、动脉硬化等有辅助治疗作用。
三、养肝护肝
石决明有很好的肝保养效果，能够增强肝细胞再生，并起到清肝、解毒作用。在体内通过细胞释放活性氧、活性硬化酶、碳酸酐酶等来降低对肝脏的损伤，并修复受损部分。
四、明显的抗炎作用
石决明中的黄酮类和类黄酮都具有很好的抗炎作用。它们抑制炎症介质的产生，阻止白细胞和其他免疫细胞的炎症反应，减少细胞自由基生成，从而起到明显的抗炎作用。
五、改善睡眠
石决明中的黄酮类物质具有很好的镇静作用，可以改善睡眠质量，在改善睡眠和保护视力方面有很好的效果。
