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口感鲜美的明太鱼食谱

来源:政秀百科网

明太鱼是日本著名的海鲜之一,它以肉质细嫩、肥美鲜美而深受食客们的喜爱。这里介绍几款明太鱼的做法,让你在家也能享受到它的美味。

明太鱼意面

材料:明太鱼、意大利面、洋葱、奶油、盐、黑胡椒粉、意大利香料、帕玛森芝士。

1. 洋葱切丁,明太鱼剁成泥。
2. 意大利面煮熟后捞出,用水冲洗干净备用。
3. 加热平底锅,加入适量奶油后放入洋葱煸炒至金黄色。
4. 放入明太鱼泥煸炒几分钟,加入适量盐、黑胡椒粉、意大利香料。
5. 加入煮熟的意大利面,翻炒均匀。
6. 盛到盘子里,撒上帕玛森芝士即可。

明太鱼芝士春卷

材料:明太鱼、芝士片、春卷皮、面粉、水。

1. 明太鱼剁成泥,芝士片切成小块。
2. 将面粉加水搅拌均匀,备用。
3. 春卷皮平铺在砧板上,放入适量明太鱼泥、芝士片,卷好后按紧边缘。
4. 将卷好的春卷沾上面糊,放入烤箱200度烤10分钟即可。

明太鱼炒饭

材料:明太鱼、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、油。

1. 鸡蛋打散,加入适量盐搅拌均匀,备用。
2. 胡萝卜、豌豆焯水备用。
3. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,煸炒成蛋饭。备用。
4. 加热平底锅,加油翻炒明太鱼泥。
5. 加入米饭、胡萝卜、豌豆翻炒均匀。
6. 加入蛋饭,加入适量盐调味即可。

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