男子12元只吃馅不吃皮水饺能管饱吗？揭秘真相！

此前，“男子吃12元管饱水饺，只吃馅不吃皮”的新闻引起了大家的关注。针对此事，专家表示，馅料都是肉和菜，搅匀后包裹在饺子皮中，吃掉饺子皮也相当于吃了肉和菜，男子不吃饺子皮并不会影响饱腹感。此外，饺子皮含有不少的淀粉，由黄豆、马铃薯、玉米等谷类制成，是一种高能量、高膳食纤维、有机酸的食品，有吃饭之后的饥饿感，对于减肥的人来说，可以适当少吃一些饺子皮，但是不吃皮反而影响健康。