在生活中我们经常会听到说,要是体温高于37.5度就是发烧了。但是你知道吗?事实上,37.6度的体温并不一定就是一种危险的状况。因为人的体温受到各种因素的干扰,而且每个人的体温是不一样的。
所以说,37.6度不是绝对的判断标准,体温高于这个数值不一定就是发烧,而低于这个数值不一定就是正常。当体温高于37.6度时,我们应该通过观察身体的其他反应来判断是否发烧。如果身体出现头疼、乏力、食欲不振、喉咙痛等症状,这些都可能是身体出现不适的信号。
在日常生活中,我们可以通过正确的方法来预防发烧。比如说经常进行体育锻炼,注意饮食卫生等。如果发现自己的体温异常升高,也不必惊慌,可以通过饮用温水,休息等方法,缓解身体不适。