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做的时候妈妈说很着急,赶紧了结吧!

来源:政秀百科网

上周五放学回到家,看到学校布置的这周作业,我的身体就不受控制地颤抖起来。那份让我感到无从下手的作业,就像一把无形的长剑悬在我的脑袋上,让我有种要被它刺穿的感觉。但是,更可怕的是,妈妈在旁边不断地催促我,这让我感到更加焦虑。

“你怎么还在玩手机!赶快动手写作业吧,现在是下午四点,你不早点完成肯定写不完,今晚还要上一堂培训班课程,晚上没时间了!”妈妈的话,像一把无形的鞭子,狠狠地抽打在我的心脏上,我感到无比的痛苦。越到最后,越觉得时间越少,压力越大,唯一希望的就只有完成作业。所以,在家庭作业的地狱中,我开始了快速完成的逃命之路。

我的紧张情绪使我无法静下心来完成这令人恐惧的作业。在最绝望的时候,我开始尝试一点点缓解压力的方法。我打开了音乐,听着平静温和的节奏,把内心的焦虑放松一点。然后,我集中我的注意力在我的作业上。

最终,我完成了这次作业,将其交给了老师。我感到自由自在,终于能够喘口气。在完成任务后,我感到启示:学会在压力下放松和集中是完成任务的关键。这肯定会使我的未来更好,为我避免更多的压力和催促。

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