头七也叫做七丧，习俗上是在家中烧香、设坛、设茶，迎接亲朋好友前来吊唁的仪式。头七行丧虽然在各地有所不同，但是一般认为丧礼期间头七是重要的一个节日，也是进入丧期中重要的一个时刻。不少遗属在葬礼举行头七仪式后便结束丧事，此时开始算起公历时间，为期49天。而在防疫期间，头七也日益受到人们的关注，那么，头七到底从哪天开始算呢？
一般来讲，头七是指葬礼后第七天。传统中国人认为，一个人灵魂并不会在世上逗留太久，而是会亲自回到天堂，觐见先人祖宗。头七便是祭拜灵魂回到天庭这一天。从而可以看出，《真菩提经》中记载，七日齐煮，祭前越具越高。清明祭祖时，人们也会按照天干地支算起坟头出世的岁次，以头一开始焚香，祭拜冥府，所以家中逝者头七仪式立足于中国传统文化，举办头七仪式有着安抚灵魂、遣送亡魂的作用。
现代人对头七这一传统习俗进行了现代化的改进，很多人认为在葬礼上忙忙碌碌守丧几天就可以结束丧期，然而在当今时代，防疫与安全也是要考虑进来的。因此，现代有一些墓地推出了墓友会，可以让遗属在这个会上为家人安葬提前预定各种服务，甚至可以提前定好头七的纪念仪式。这既方便了遗属，又能够安抚亡灵，想必会在未来得到更多人的关注。
